Recept na tento koláč pochází z Korsiky, má zajímavou historii a je oblíbenou místní specialitou. Na tomto ostrově po staletí
Recept na tento koláč pochází z Korsiky, má zajímavou historii a je oblíbenou místní specialitou. Na tomto ostrově po staletí
Myslím, že tenhle dortík se dělá snad v každé rodině. Stačí čtyři základní suroviny a dezert je na světě. Zakysanou
Kdo by rád nemlsal. A když už tu máme tu sezónu švestek, tak si to pojďme pořádně užít. Tohle je
Tohle je další z mých oblíbených snídaní, obvykle si jí plánuji na víkend abych si to užila bez spěchu. Příprava
Mlsám ráda a hodně, je to má velká slabost. Problém s mlsáním je velký příjem tuků a cukru. Našla jsem
Pokud vám doma přezrají a zčernají banány, tak je nevyhazujte a upečte si brownies. Není doslazeno cukrem, a zaručeně potěší
Další dezert, s upravenou recepturou. Vhodný i jako svačina. Místo švestek lze využít jakékoliv sezónní ovoce. Ale švestky jsou prostě
Díky tomu, že jsem postupně odbourala cukr, mi tento koláč přijde sladký dost. Ale kdo má rád hodně sladké, tak
Sladká tečka ke kávě je něco, čeho se neumím vzdát, ale našla jsem si způsob,jak mlsat zdravě a vyváženě. Tento
a chci se s vámi podělit o svůj příběh. Pokusy o hubnutí jsou součástí mého života již od puberty. Podělím se s vámi o to, co mi pomáhá překonávat všechny nezdary a co mě motivuje.
Ale blog je také o jídle. Vyvážená strava je 80% úspěchu. Najdete tu postupy, jak jednoduše si můžete uvařit. A dokáži vám, že i vyvážená strava může být chuťovým zážitkem.
Mým cílem je motivovat další. I jediný malý krok může být začátkem velké změny, cestou k lepšímu životu a novému zdravému já.
Můj pohled na to co mě utvářelo a formovalo do osobnosti, kterou jsem dnes.
„Sen se nestane skutečností prostřednictvím nějakého kouzla, k tomu potřebujete odhodlání a tvrdou práci.“
Colin Powell