co napsal
sám život

Snídaně

// poslední príběhy //

Minutová kaše jablko skořice

Instantní kaše jsou skvělým řešením pro rána, kdy člověk nestíhá, nechce se mu vařit nebo prostě potřebuje rychlou snídani. Jenže

28.Říj 26

Číst

Jablečné lívance

Tohle je další z mých oblíbených snídaní, obvykle si jí plánuji na víkend abych si to užila bez spěchu. Příprava

10.Říj 23

Číst

// Vítejte na mém blogu //

Klára Heřmánková - o mě

Jak název napovídá, jmenuji se Klára a chci se s vámi podělit o svůj příběh. Boj s obezitou je součástí mého života již od puberty. Proč vůbec píšu blog? Chci motivovat ostatní, i jediný malý krok může být cestou k lepšímu a zdravému já.

// media //