Bramborový knedlík je nejlepší domácí. I když je to pracné, tak na talíři si vychutnáte zaslouženě každé sousto. Těsto je
Bramborový knedlík je nejlepší domácí. I když je to pracné, tak na talíři si vychutnáte zaslouženě každé sousto. Těsto je
Baba ganoush je pomazánka/dip z dužiny grilovaného lilku a tento pokrm je oblíbený například v Egyptě, Arménii, Libanonu nebo Izraeli.
Vitamínová bomba Kimchi je tradiční pokrm z Koreje, kde ho jedí snad ke všemu. Dělá se z něj polévka, dává
Tyto nočky jsou jemné, a hlavně s nižším obsahem sacharidů. Hodí se k sladším omáčkám nebo i jako sladké jídlo
Dýně mám ráda a když je jejich sezóna umím si to užít. Pyré, nebo kaše je super příloha k bílému
a chci se s vámi podělit o svůj příběh. Pokusy o hubnutí jsou součástí mého života již od puberty. Podělím se s vámi o to, co mi pomáhá překonávat všechny nezdary a co mě motivuje.
Ale blog je také o jídle. Vyvážená strava je 80% úspěchu. Najdete tu postupy, jak jednoduše si můžete uvařit. A dokáži vám, že i vyvážená strava může být chuťovým zážitkem.
Mým cílem je motivovat další. I jediný malý krok může být začátkem velké změny, cestou k lepšímu životu a novému zdravému já.
Můj pohled na to co mě utvářelo a formovalo do osobnosti, kterou jsem dnes.
„Sen se nestane skutečností prostřednictvím nějakého kouzla, k tomu potřebujete odhodlání a tvrdou práci.“
Colin Powell